Кейт (Синди Басби, Пари на невесту) — высокообразованный инструктор по фитнесу в элитном фитнес-центре. Она пользуется большим спросом среди звезд, но ненавидит новое направление центра. Однажды к ним заходит актер Рик (Кристофер Расселл, Джек Ричер), чтобы выпить шоколадного молочного коктейля. Она комментирует его увеличение веса, и они спорят. Когда босс Кейт узнает о ссоре, он ее увольняет. Ее подруга Саша (ЛаТоня Уильямс, Игры с огнём) предлагает Кейт работу в ее оздоровительном центре. Эта возможность даст Кейт время, чтобы обдумать свой следующий шаг, и она сразу же берется за дело… Разминка для тебя (2022) Вы должны знать, что «Разминка для тебя» (2022, реж. Кристи Уилл, Щепотка любви) наряду с творческими советами по фитнесу, погружается в психологический аспект лишнего веса. Травматическое или душераздирающее событие может привести к увеличению или потере веса. Сначала главная героиня кажется осуждающей. Но ее признание выражает глубину понимания. Она не жестокий и упрямый тренер, а заботливый и понимающий фитнес-гуру. Роман между героями достоин фильма. У них есть история любви, которая заставляет зрителей хотеть большего.